Йога

Ты никогда не пробовал йогу, потому что думаешь, что для этого нужно родиться с телом, …

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что скручивания и планки — это скучно, больно и …

Знакомая ситуация: вы спокойно стоите на коврике, дыхание ровное, ум успокоился, и тут инструктор предлагает …

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что занимаетесь йогой, а результата нет? Ну, тянетесь-тянетесь, а …

Мы привыкли воспринимать йогу как что-то медитативное, медленное и созерцательное. Коврик, ароматические палочки, расслабляющая музыка …

Когда в спине «стреляет» так, что хочется лечь и не двигаться, а каждый наклон превращается …

Вы когда-нибудь замечали, что стоит только начать интересоваться йогой, как вокруг появляется миллион советов? Сядь …

Представь: ты только что узнала, что станешь мамой. Эйфория, счастье, а следом — тысяча вопросов. …

Казань — город удивительный. Здесь встречаются Восток и Запад, минареты соседствуют с православными куполами, а …

Сомнения грызут с утра до вечера. Коврик куплен, лосины ждут своего часа, а в голове …