Спортсмены и популярные диеты filadendron iStock Перевод Сергея Струкова. Спортсмены заинтересованы в последних, наиболее прогрессивных …
Категория:
Питание
-
-
Питание
Необходимость совместного приёма белков и углеводов после тренировки для увеличения стимуляции синтеза мышечных белков / гипертрофии
Необходимость совместного приёма белков и углеводов после тренировки для увеличения стимуляции синтеза мышечных белков / …
-
Одновременное увеличение мышечной массы и уменьшение жира jacoblund iStock В большинстве случаев нашими целями не …
-
Опасно ли потребление белка настолько же, насколько опасно курение? Jaromila iStock Перевод Сергея Струкова. Недавнее …
-
Что бы съесть, чтобы похудеть? standret iStock Какой главный секрет диеты для похудения? Потреблять меньше …
-
Время излишеств Drazen iStock Ноябрьский выпуск Examine.com рассказывает о праздничных застольях. Россиянам предстоит непростая неделя …
-
Вегетарианское питание для физически активных людей Qwart iStock Перевод Сергея Струкова. Популярность вегетарианского питания набрала …
-
Спортивная кухня: последние данные об углеводах gpointstudio iStock Многие атлеты сегодня считают углеводы «плохими». А …
-
Высокоуглеводная диета — приближает ли она смерть? Massonstock iStock В сентябрьском выпуске Examine.com появилась статья, …
-
Углеводы: жидкие против твердых Helior iStock Причинами избыточного веса и ожирения традиционно считают низкую физическую …